راهنمای جامع انتخاب کفش اسکواش: اجتناب از اشتباهات رایج

کفش مناسب یکی از مهم‌ترین اجزای تجهیزات ورزشی برای هر بازیکن اسکواش است. انتخاب درست کفش می‌تواند تفاوت بزرگی در عملکرد و راحتی بازیکن ایجاد کند. در این مقاله، به بررسی ویژگی‌های کفش مخصوص اسکواش، تفاوت آن با سایر کفش‌ها از جمله کفش تنیس، و اشتباهات رایج در انتخاب کفش خواهیم پرداخت.

ویژگی‌های کفش مخصوص اسکواش

کفش‌های مخصوص اسکواش به دلیل ویژگی‌های خاصی که دارند، برای این ورزش سریع و پرتحرک بسیار مناسب هستند. این ویژگی‌ها عبارتند از:

1. چسبندگی مناسب: کفش‌های اسکواش دارای زیره‌های غیرلغزنده هستند که چسبندگی خوبی با سطح زمین دارند. این ویژگی از لغزش و افتادن بازیکنان جلوگیری می‌کند.
2. حمایت از قوس پا: کفش‌های اسکواش با پشتیبانی مناسب از قوس پا طراحی شده‌اند تا از آسیب‌های ناشی از حرکات سریع و تغییر جهت‌های ناگهانی جلوگیری کنند.
3. سبکی: این کفش‌ها سبک و راحت هستند تا بازیکنان بتوانند با سرعت و چابکی بیشتری حرکت کنند.
4. تهویه مناسب: بسیاری از کفش‌های اسکواش دارای پنل‌های مشبک برای تهویه بهتر هستند که به جلوگیری از تعریق و بو گرفتن پا کمک می‌کند.